当你无法改变一些已经发生的事实时，你要学会忘记。
据说一位很有名气的心理学教授，一天给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时，教授故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上成了碎片，这时学生中不断发出了惋惜声。教授指着咖啡杯的碎片说：“你们一定对这只杯子感到惋惜，可是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们的生活中如果发生了无可挽回的事时，请记住这破碎的咖啡杯。”
这是一堂很成功的素质教育课，学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了：人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它，适应它，忘记它。
好多人都是在回忆和惋惜中度过，从而浪费了很多时间，既然暂时无法改变现实，我们就应学会忘记已经失去的东西，而珍惜现在拥有的东西。
心灵感悟：不要为打翻的牛奶哭泣。既然暂时无法改变现实，我们就应学会忘记已经失去的东西，珍惜现在拥有的东西
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(责任编辑：可爱你)